SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Dębowcu

4 results

Book

In basket

Propozycja nie do odrzucenia / Natalie Caña ; przełożyła Magdalena Kowalczuk. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus, 2024. - 346 stron ; 21 cm.

Author

Caña Natalie Autor Kowalczuk Magdalena (1991- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Portorykańczycy Dziadkowie i wnuki Restauratorzy (gastronomia) Rodzina Zaręczyny Oszustwo Chicago (Stany Zjednoczone)

Genre/Form

Powieść obyczajowa Romans

Kamilah Vega desperacko próbuje przekonać swoją rodzinę do odświeżenia ich portorykańskiej restauracji. To jedyny sposób na uratowanie tego miejsca. Jednak na drodze do zmian staje jej abuelo, który stawia warunek: jeśli Kamilah chce coś zmienić w jego restauracji, będzie musiała poślubić jedynego mężczyznę, którego nie może znieść – Liama, wnuka jego najlepszego przyjaciela. Liam Kane spędził dekadę, pracując nad przekształceniem rodzinnej destylarni w pełną sukcesów firmę. Teraz on i jego dziadek są o krok od wygrania ogólnokrajowego konkursu. Właśnie wtedy dziadek spuszcza na Liama prawdziwą bombę: jest ciężko chory, a jego marzeniem jest, by Liam się ożenił, zanim będzie za późno. I zna nawet odpowiednią dziewczynę... Jeśli odmówią, ich dziadkowie sprzedadzą budynek, w którym mieszczą się obie ich firmy. Mając na uwadze swoją przyszłość, Kamilah i Liam planują udawać zaręczyny. Wkrótce jednak okazuje się, że są wplątani w coś więcej, niż się spodziewali.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Dębowiec

All copies are currently on loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Cieklin

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Book

In basket

Iskry jak gwiazdy / Nadia Hashimi ; przełożył Robert J. Szmidt. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus, 2023. - 517, [1] strona ; 21 cm.

Author

Hashimi Nadia Autor Szmidt Robert J. (1962- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Dziewczęta Kobieta Poczucie straty Rewolucja kwietniowa (1978) Śmierć bliskiej osoby Trauma Kabul (Afganistan) Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Kabul, rok 1978. Dziesięcioletnia Sitara Zamani wiedzie beztroskie i pełne przywilejów życie w stolicy Afganistanu. Jej ojciec jest prawą ręką prezydenta Dauda. Świat Sitary zmienia się na zawsze pewnej kwietniowej nocy, gdy przeciwnicy obecnej władzy dokonują zamachu stanu, zabijając nie tylko prezydenta, ale też całą rodzinę dziewczynki, która staje się jedyną ocalałą. Przemycona z pałacu przez jednego z żołnierzy, trafia do domu amerykańskiej dyplomatki, która adoptuje ją i zabiera do Ameryki. W nowym kraju dziewczynka przyjmuje nowe imię – Aryana – i poświęca się nauce. Trzydzieści lat później Aryana wiedzie spokojne życie szanowanej lekarki. Jej świat znów zaczyna się chwiać, gdy w gabinecie pojawia się mężczyzna, którego nie spodziewała się już nigdy zobaczyć. To Shair, żołnierz, który ją uratował, ale prawdopodobnie też zamordował całą jej rodzinę. Jego widok budzi w Aryanie chęć zemsty, lecz przynosi także wiele pytań o wydarzenia z przeszłości. Kobieta wyrusza więc do Kabulu, by znaleźć odpowiedzi. Powieść Nadii Hashimi oddaje hołd podróży, którą jest życie, przypominając jednocześnie, że po nocy zawsze przychodzi dzień i wato mieć nadzieję.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dębowiec

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Book

In basket

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające : bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+ / Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis ; przełożył Marcin Masłowski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 157, [1] strona : ilustracje, portrety ; 24 cm.

Author

Brehse Cindy Autor Brehse Dzenitis Tami Autor Masłowski Marcin (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Aktywność fizyczna Choroby wieku starczego Ćwiczenia aerobowe Stretching Zdrowie fizyczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Z wiekiem nasze ciała stawiają przed nami liczne wyzwania. Jednak nie musimy ulegać frustracji związanej z upływem lat. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce, dowiesz się jak wzmocnić swoje ciało, by czerpać radość z codziennego życia. Autorka skupia się na tułowiu – mięśniach powierzchownych, mięśniach głębokich, więzadłach i ścięgnach, które tworzą brzuch, boki ciała i plecy. Te grupy mięśni core odpowiadają głównie za stabilną postawę ciała i koordynację. W tej książce znajdziesz nie tylko szczegółowe omówienie korzyści płynących ze wzmacniania tych części ciała, lecz także praktyczne narzędzia, które pomogą ci osiągnąć odczuwalne efekty. Dzięki regularnym ćwiczeniom, które wykonasz w domowym zaciszu, możesz walczyć z osteoporozą, zapobiegać złamaniom kości, wzmocnić ciało i mięśnie, a także poprawić równowagę i stabilność. W wszystko to przyczyni się do większej pewności siebie i lepszego samopoczucia w codziennym życiu. Poradnik zawiera czterdzieści ćwiczeń, podzielonych na różne kategorie, z dokładnymi instrukcjami krok po kroku. Nie wymagają one specjalistycznego sprzętu, więc z łatwością możesz włączyć je do swojej codziennej rutyny. I zajmą ci jedynie 5 minut dziennie. Nie musisz wprowadzać ogromnych zmian w swoim życiu, aby czerpać z niego maksymalne korzyści. Dzięki informacjom zawartym w książce "5-minutowym ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+” wzmocnisz swoje mięśnie, poprawisz kondycję i równowagę oraz odzyskasz dobre samopoczucie!

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Dębowiec

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Cieklin

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

Trzy życia Alix St. Pierre / Natasha Lester ; przełożyła Matylda Biernacka. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 423, [1] strona ; 21 cm.

Author

Lester Natasha (1973- ) Autor Biernacka Matylda (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura australijska

Subject

II wojna światowa (1939-1945) Kobieta Wywiad amerykański Uczucia Nazizm Partyzanci Projektanci mody Specjaliści ds. public relations Szpiedzy Szwajcaria Paryż (Francja) Stany Zjednoczone (USA) Włochy

Genre/Form

Powieść historyczna

Fascynująca opowieść o sierocie, która podczas II wojny światowej została szpieżką i ikoną mody w Paryżu. Dorastała w otoczeniu hollywoodzkiego przepychu, ale jako sierota nigdy tak naprawdę nie czuła się częścią tego świata. W 1943 roku po przeprowadzeniu kilku udanych kampanii reklamowych w Nowym Jorku czarodziejka PR-u, Alix St Pierre, zwraca na siebie uwagę rządu USA i zostaje zwerbowana do raczkującej organizacji wywiadowczej. Zaciągnięta jako szpieżka, Alix zostaje wysłana do Europy, gdzie ma zbliżyć się do nazisty, który może chcieć pomóc siłom aliantów. Ale istnieje również ryzyko, że może być podwójnym agentem. Wkrótce Alix znajduje się o krok od czegoś bardzo dużego. Ale jak bardzo może ufać swojemu niemieckiemu informatorowi…? W 1946 roku, po wojnie Alix przenosi się do Paryża, aby kierować Działem Prasowym dla nieznanego jeszcze domu mody Christiana Diora. W olśniewających korytarzach francuskiego przepychu może niemal zapomnieć o wszystkim, co straciła i o niebezpiecznym sekrecie, który ukrywa. Kiedy jednak postać z wojny pojawia się ponownie w jej życiu i grozi, że zniszczy jej przyszłość, Alix zdaje sobie sprawę, że tylko ona może naprawić wyrządzone zło i wymierzyć sprawiedliwość.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dębowiec

All copies are currently on loan: sygn. 82-3 (1 egz.)